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慢阻肺别忽视胸科专家教你“畅快呼吸”
“阿姨，您用最大力度吹气，然后再用最大力度吸气。”11月11日一大早，通州区北苑街道新华大街社区居委会内，北京胸科医院的医护人员们正在给大爷大妈们进行肺功能测试。“您这个肺功能有些下降，您看这数值，您平时上楼肯定会有喘气困难的现象，咱们得干预一下了，要不然以后这种现象会越来越明显。”
“今年的11月18日，是第十九个世界慢阻肺日，我们希望能够通过这样的活动，让更多的人认识到这个疾病，从而改善慢阻肺诊断不足和治疗不力的现状。”北京胸科医院呼吸科主任医师朱钧介绍道，“慢阻肺全称“慢性阻塞性肺疾病”，是一种北方地区常见的以气流不可逆受限为特征的慢性进展性肺部疾病，我国慢性支气管炎是引起该疾病最多见的原因，肺气肿是其发展到一定程度的重要表现。”
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他说，很多中老年人都会患有慢阻肺，特别是现在的环境下，慢阻肺已经成为我国常见呼吸道疾病，发病也越来越年轻化，但因为初始症状不明显，被很多人忽视，症状也就逐渐加重，等到需要重视时，已经非常严重，因此不能因其为慢性不加以重视。他举了个例子，慢阻肺就像糖尿病，你放任不管，一时身体不会出现问题，但时间久了，身体就会出现很多并发症，所以早发现，早治疗就能够很好的控制慢阻肺的发展。
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朱钧表示，慢阻肺目前病因还不是很清楚，但寒冷、干燥、吸烟和环境污染为导致慢阻肺的危险因素，呼吸困难、慢性咳嗽、咳痰和喘息都是慢阻肺的主要症状，也是导致体能丧失的主要原因；患者常会出现气短、气喘和呼吸费力等现象；早期仅在劳力时出现，之后逐渐加重，以致日常活动甚至休息时也感到气短。
他建议如果您在40岁以上，有这样的症状，就一定要到医院进行检查，因为慢阻肺可防可治，只要在医生指导下坚持长期规范用药、戒烟、自我检测定期随访，积极进行康复训练，就能够让我们畅快呼吸。
小贴士：
慢性阻塞性肺疾病（简称“慢阻肺”），英文简称“COPD”，人们常说的慢性支气管炎合并肺气肿的患者是该病的主要人群之一，主要症状为长时间咳嗽、咳痰以及气短。慢阻肺具有进行性、不可逆特征。临床表现为长期反复咳嗽、咳痰和喘息，久而久之将演变成肺心病，最后可能累及全身各系统。慢阻肺是一种可以预防、可以治疗的疾病。
据世界卫生组织(WHO)估计，慢阻肺为世界第四大致死原因，次于心脏病、脑血管病和急性肺部感染，与艾滋病一起并列第4位，但至2020年可能上升为世界第三大致死原因。经多国呼吸病专家的积极倡议，2002年的11月20日正式成为首个世界慢性阻塞性肺疾病(简称“慢阻肺”)日。为此，全球慢性阻塞性肺疾病创议组织(GOLD)倡议设立世界慢阻肺日，自2002年起，将在每年11月第三周的周三举行世界慢性阻塞性肺疾病日纪念活动。首次世界慢阻肺日的主题为“提高疾病知晓度”，并提出了“为生命呼吸”的口号，目的在于提高公众对慢阻肺作为全球性健康问题的了解和重视程度。
