炎炎夏季来临，为提高退休老同志的健康指数，增加大家对健康知识的了解，促进养成良好健康的生活方式，6月21日夏至这天，北京胸科医院离退办在这个特殊的日子邀请医院营养医师马皎洁在家属区老干部活动中心为退休老同志举办了一场“老年人夏季健康饮食知识”讲座，医院退休职工参与了此次活动。

　　在讲座过程中，马皎洁医生以老同志们日常生活中遇到的饮食问题为切入点，从老年人饮食和运动两个方面来展开知识讲座，通过列举大量实例，指出了大家生活中普遍存在的一些误区，深入浅出地讲解了在饮食方面如何合理地摄取营养，达到饮食均衡，从而保证自己的饮食健康。讲座过程中，还通过有奖问答的方式巩固所讲健康知识，充分调动老同志的积极性。大家全神贯注地聆听，认真地做着笔记，积极地回应问题，和医生在轻松愉快的氛围中互动交流。

　　马皎洁医生的精彩讲座使老同志们收获颇丰，加强了老同志对健康饮食方面的认识，帮助大家逐步树立起科学的、正确的健康观念，有效提高生活质量。老同志们纷纷表示，健康知识讲座通俗易懂，贴近老年人的生活实际，一定会把学到的饮食搭配知识运用到日常生活中来，提高身体素质，让生活方式更加健康。

　　下一步，离退办将牢固树立“为老同志服务”的工作理念，不断提升服务内涵和品质，围绕老同志所想、所盼、所需，持续开展健康讲座、形势通报等喜闻乐见的活动，不断强化服务、丰富载体、创新形式，让胸科的离退休老同志们有一个幸福的晚年生活。