2026年5月16日-22日，第12届全民营养周如约而至。今年主题为 “营养餐桌 家庭健康” ，以餐盘+家庭+爱心为核心，倡导“减油、增豆、加奶”的简单饮食行动。围绕这一主题，我院营养科成功举办第五届“食现健康每一天”营养宣传活动，面向患者、职工、社区及大众开展了形式多样、内容丰富的系列营养推广，让健康理念走进餐桌，融入日常。

　　面向患者：开展患教讲座+发放爱心早餐，温暖又安心

　　5月19日下午，在肿瘤中心，营养科李卓医生为肿瘤患者带来《肿瘤患者放化疗期间的营养管理》专题讲座，帮助大家科学应对治疗期间的营养问题。

2026.5.19 肿瘤中心患教

　　5月21日上午，综合楼二楼采血处，营养科为未吃早餐的抽血患者发放了DGI面包和医用营养制剂。一份简单的爱心餐，传递的是“从清晨开始关爱你”的温暖。

　　面向职工：答题互动+营养周主题活动，寓教于乐

　　5月18日中午，职工食堂东门口热闹非凡。营养知识答题、趣味游戏、减脂餐券……大家在欢笑中记住了“减油、增豆、加奶”的关键点，也点燃了运动与健康生活的兴趣。

　　5月22日中午，职工食堂二层更是精彩纷呈：健康餐盘学习区教大家如何搭配一餐；中医辨证区提供体质辨识；最激动人心的是第五期减脂增肌训练营结业仪式——学员们用坚持和汗水换来了更轻盈、更强健的自己。

　　面向通州区：走进副中心，联合社区送健康

　　5月19日，我院与潞城社区卫生服务中心联手，在副中心办公区开展营养周活动。现场体成分分析、健康饮食知识分享，吸引众多人员参与。从医院走向社区，从个体关怀到区域联动，营养科普的半径不断扩大。

宣传义诊

　　面向大众：媒体联动，让健康看得见、学得会

　　5月18日下午16:30-17:30，营养科马皎洁医生在《我爱问医生》栏目与听众分享营养科学知识。5月20日，马皎洁医生完成《养生厨房》多期节目录制。一道道家常菜，藏着营养与健康的秘密。

　　结语

　　一周时间，四大人群，多场活动——我们用专业与热情，把“营养餐桌 家庭健康”从口号变成行动。感谢每一位参与的患者、职工、社区居民和听众观众。健康不是一个人的事，而是一家人的事。从今天起，少一勺油，多一把豆，加一杯奶，让爱与营养在餐盘间流动。

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